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關(guān)于健康，我們時常會關(guān)注地暖、空氣質(zhì)量、食品安全等問題。有沒有關(guān)注過寒冷對健康的傷害？

寒冷對人體健康有么有傷害？

為什么冬天樹會掉葉子？

為什么冬季動物會冬眠？

為什么高寒地帶沒有闊葉植物？

萬物皆有靈，適應(yīng)環(huán)境變化是萬物的一種自我保護，這是一種適者生存的道理。

冬季，草會枯死枝葉的部分而保存根系，樹木會掉去樹葉，即便是長青類植物也會停止新枝葉的生長。這種自我保護逆向思考就是寒冷會帶來傷害，為適應(yīng)環(huán)境而采取以上措施進行自我保護。

冬季，動物會減少活動，或者采取冬眠的方式來減少生命活動特征，其根源也是因為寒冷會對生命健康帶來巨大的傷害，于是采取相應(yīng)的自我保護。

那么，作為萬物之靈的人類呢？

毫無疑問，寒冷也會對人類健康產(chǎn)生傷害，而人類無法像植物那樣自損肢體，也無法像動物那樣冬眠。萬物之靈的人類使用其他的方式來取暖。但寒冷對健康的傷害卻是實實在在的存在。

現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)中經(jīng)常會提及，寒氣入體、濕氣入體的健康問題，這就是典型的寒冷對健康的傷害的表現(xiàn)。中國傳統(tǒng)中醫(yī)也有“寒從腳入，人老腿先衰”的說法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也很重視保暖的問題。

綜合以上道理，我們逆向思維可以得出一個道理：減少寒冷的侵入，減少寒冷對身體的傷害，可以讓我們更健康。

冬季采暖的方式很多，諸如烤火、空調(diào)、多穿衣、地暖等等。可以很肯定的是，地暖應(yīng)該是目前最佳的取暖方式。地暖不僅能取暖更能先暖腳。